In occasione del periodo di Sorveglianza per le Ondate di Calore coordinato dal Ministero della Salute, l’UOS Educazione e Promozione alla Salute Aziendale dell’ASP di Enna, diretta dalla dott.ssa Eleonora Caramanna, ha organizzato un incontro informativo/educativo rivolto agli anziani, ai loro familiari e agli operatori (socio-assistenziali, sanitari e responsabili) della Residenza Socio Sanitaria “La Casa del Cuore” di Piazza Armerina.
L’obiettivo dell’incontro, condotto il 21 luglio 2025 dalle psicologhe Vera Arena e Carmen Cristina Pulvirenti, è stato principalmente quello di sensibilizzare circa gli effetti negativi sulla salute delle ondate di calore e dell’eccessiva esposizione ai raggi UV, fornendo preziose informazioni per proteggere le persone fragili, con particolare attenzione agli anziani, dal caldo intenso e dai raggi solari.
Durante l’incontro sono stati altresì trattati altri due temi fondamentali per la prevenzione e la tutela della salute delle persone over 65 anni: la prevenzione degli incidenti negli ambienti di vita e la promozione della sicurezza stradale.
“Cogliamo l’occasione per informare la popolazione che proprio in questi giorni la Sicilia è interessata da un’Ondata di Calore, con temperature elevate che potrebbero raggiungere o superare i 40°”, hanno evidenziato le operatrici.
“Invitiamo la popolazione a prendere visione dei bollettini sulle Ondate di Calore nei seguenti siti:
Protezione Civile Sicilia: https://www.protezionecivilesicilia.it/it/news/?pageid=80
Ministero della Salute: https://www.salute.gov.it/new/it/tema/ondate-di-calore/bollettini-sulle-ondate-di-calore-0
Tra i principali consigli per difendersi dal calore eccessivo, è importante non uscire nelle ore più calde della giornata, evitando l’esposizione diretta al sole tra le 11.00 e le 18.00. È utile migliorare l’ambiente domestico e di lavoro, schermando le finestre esposte al sole con tende e oscuranti, e utilizzare l’aria condizionata con moderazione, mantenendo la temperatura interna tra 25 e 27°C e un basso tasso di umidità, evitando sbalzi termici eccessivi rispetto all’esterno. Quando la temperatura interna supera i 32°C, l’uso del ventilatore è sconsigliato.
Dal punto di vista dell’idratazione, è fondamentale bere molti liquidi, moderare l’assunzione di caffeina ed evitare le bevande alcoliche. L’alimentazione deve essere corretta, con un’alimentazione leggera, composta da cibi freschi, facilmente digeribili e ricchi d’acqua.
Chi si sposta in auto deve ventilare l’abitacolo prima di partire, anche se il veicolo è dotato di climatizzatore, ed evitare i viaggi nelle ore più calde. È essenziale non lasciare mai neonati, bambini o animali in macchina, neanche per brevi periodi.
È bene anche evitare l’attività fisica nelle ore più calde, offrire assistenza alle persone più a rischio come anziani soli o lattanti, e segnalare ai servizi socio-sanitari eventuali situazioni che necessitano di un intervento immediato.
